引体向上损伤了肩膀,已经三个月了
问题描述：引体向上损伤了肩膀，已经三个月了，现在就是转动有响声，手臂像后有角度往上抬有骨痛。拍过片子检查没有问题，还有就是背个很轻的包肩颈有胀痛。还有就是在外面冷了，也会有点不适。我什么原因
回答专区
邓超明
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2019-02-20
根据你所描述的情况来看考虑，你可以慢慢养着。
建议你这种情况可以慢慢养着，如果拍片没事的话，应该没有问题，祝你健康。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-20
根据你的肩膀疼痛不舒服的症状看，有可能是肌肉拉伤或者肩周炎引起的症状。
注意保暖休息，避免过度劳累受风着凉，加强营养多吃瘦肉蛋奶补充钙质，可以外用消痛贴膏药，口服舒筋活血片，芬必得调理治疗。
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-02-20
你的情况属于肌肉拉伤引起的肩周炎的可能性比较大，劳累着凉后加重。
目前避免着凉，减少活动，可以热敷理疗烤电，口服药物治疗，有痛点的可以打封闭针
以上是对“引体向上损伤了肩膀，已经三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-02-20
从你说的这种情况来看，引体向上摔伤了肩膀已经三个月了，现在，活动时仍然有疼痛的感觉，而且受凉时有明显的不适。这个应该考虑是外伤引起的筋膜炎。
这种情况建议你可以外涂，正红花油，然后轻轻按摩几分钟，平时一定要注意，不要受凉，不要剧烈活动，多注意休息。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-20
你描述的情况现在的治疗主要是加强肩关节的活动，主要是上肢的上举和外展活动，也可以行附身摆臂活动，痛疼厉害时口服双氯芬酸钠缓释胶囊，忍痛坚持锻炼，肩关节完全活动开以后，症状也就改善，平时注意肩部保暖，防止受凉。