锻炼可以治愈2型糖尿病
问题描述：有2型糖尿病，已经确诊了，平常饮食我需要注意一些什么事情？还有，锻炼可以治愈2型糖尿病吗？不吃药只是注意饮食可以吗？锻炼可以治愈2型糖尿病
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2019-02-24
糖尿病人调理好是可以跟正常人一样生活的，但长期服用格列吡嗪缓释片和盐酸二甲双胍缓释片的副作用有可能导致头晕，空腹血糖下降到4到6.1就可以停一段时间，毕竟副作用比较大，议选择中成药或者桑叶草本调理，最好是草本降糖如微络康降糖胶囊，没有副作用，安全控制血糖，预防并发症的发生。西药的副作用是比较大的，应副作用越小越好，这样有利于病人的健康发育。平时也要注意多活动、一定要戒烟戒酒，尽量远离辐射环境（如手机、电脑等），多吃绿色蔬菜，保持良好的心态也很重要。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-02-24
怎么说呢，关键看自己怎么对待这个病。
糖尿病是可以预防的，主要是把好三道防线：
一级预防树立正确的进食观，采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素，但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足，是最佳的饮食配伍。
二级预防定期测量血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列入中老年常规的体检项目，即使一次正常者，仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者，如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等，更要及时去测定和仔细鉴别，以期尽早诊断，争得早期治疗的可贵时间。
三级预防糖尿病人很容易并发其他慢性病，患者多因并发症而危及生命。因此，要对糖尿病慢性合并症加强监测，做到早期发现，早期预防。
韦华
已帮助网友：1966
2019-02-24
国人比较迷信中医中药。于是，个别机构便投糖尿病患者所好，宣扬“中药断根疗法”能彻底治愈糖尿病，这是对病人不负责的表现。
实际上糖尿病是一种慢性终身性疾病，一旦发生，需要终身治疗。无论是西医还是中医，目前都没有解决糖尿病的根治问题。所谓中药断根疗法，没有任何科学依据。部分患者对中医治疗糖尿病的期望值太高，以致放弃正规治疗，影响了病情的控制，甚至危及生命。
另外干细胞移植法、胰腺移植法、免疫疗法等所谓根治技术都不成熟，尚无数据表明可以治愈2型糖尿病，且有一定风险。
糖尿病治疗包括五个方面的措施：糖尿病知识教育、血糖监测、饮食控制、运动锻炼、药物治疗，任何正规的治疗方法都不能背离这五个措施。
以上是对“锻炼可以治愈2型糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-02-24
二型糖尿病发生和遗传，饮食和生活习惯有关系，糖尿病是胰岛分泌胰岛素功能降低引起的摄入体内糖分不能充分被消耗引起血糖升高。
所以要想治疗糖尿病，要看看自己得糖尿病的发病原因，如果是肥胖引起的，必须减肥，胰岛素抵抗减少糖尿病可以逐渐好转。如果是遗传引起的需要控制饮食，减少面食和甜食摄入，多吃熟的蔬菜充饥，每天坚持运动促进糖代谢，如果血糖还是高，需要吃降血糖药。如果是生活习惯不规律引起的需要改变生活规律，保证充足睡眠，少吃油腻油炸食物。糖尿病虽然不能根治，但通过积极干预可以得到很好控制的。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-02-24
2型糖尿病主要发病原因是胰岛素抵抗，多见于肥胖，遗传。
2型糖尿病确诊后，控制饮食，增强锻炼，很重要，单纯的1锻炼和控制饮食不可以，饮食多吃蔬菜水果，主食以大米为主，少量多餐。
王胜国
已帮助网友：1280
2019-02-24
根据你所描述的情况来看，考虑应该是糖尿病引起的症状。
建议你这种情况，平时饮食上要调节，含糖量高的食物不要吃，平时要多做一些运动，祝您健康。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-02-24
一般来说二型糖尿病是较为常见的，一型的较少见。
血糖不是很高的（在7.0左右）可以通过注意饮食，适当锻炼来改善。但是比较高的（8.0以上）就要应用降糖药了。注意饮食就是尽量少吃甜食及太油腻的饮食。
以上是对“锻炼可以治愈2型糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-02-24
二型糖尿病患者高淀粉高脂肪高热量都不能吃，要多吃蔬菜,如苦瓜,冬瓜,白菜,黄瓜等可降血糖.适当吃些粗粮,可减少饥饿感,多运动,少食多餐,尽量不吃零食,戒烟,忌酒。
邓超明
已帮助网友：1140
2019-02-24
二型糖尿病是比较常见的内分泌方面的疾病，如果血糖不是太高的话，可以首先不用特殊的使用药物，注意改善自己的生活，饮食习惯，严格的控制饮食量，特别是碳水化合物的摄入量，参加体育锻炼，促进体内对血糖的代谢能力，部分病人是可以有效改善的。