怎么治疗多梦神经衰弱
问题描述：我神经衰弱，总是想睡着，可是很难睡着，睡着就一直做梦，怎么治疗多梦神经衰弱。怎么治疗多梦神经衰弱？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-02-25
患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治，避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损，诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节，多吃对于睡眠有利的食物，积极锻炼身体。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-02-25
，最近神经衰弱失眠多梦。考虑你是不是最近生活压力比较大，精神比较紧张。
建议不要焦虑紧张，要放松心情。白天可以适当到户外进行活动。晚上睡觉之前不要看情节激烈的电视剧，不吃辛辣，有刺激性的食品或饮品，包括浓茶咖啡等。可以听一些舒缓的音乐，用温热水泡脚，喝一杯热牛奶。这些对你的睡眠都是有利的。
以上是对“怎么治疗多梦神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-02-25
你的这种症状符合脑神经衰弱的表现，这种疾病多和维生素b族缺乏有一定的关系的，可以检查个维生素水平看看，如果有维生素b族缺乏，可以用谷维素和维生素b1治疗的。
王娟
已帮助网友：1120
2019-02-25
这样的情况多久了。每天都这样还是遇到什么问题的时候才这样呢
平时尽量多注意精神不要太紧张，睡前不要看特别刺激的东西，适当运动可以促进睡眠，现在用谷维素，维生素B1，养血安神胶囊就可以了