浑身乏力,精神不振,心情烦躁
问题描述：浑身乏力，精神不振，心情烦躁，口干，嗜睡，早晨起来头脑昏昏沉沉
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刘林勇
已帮助网友：1906
2019-02-25
很高兴为你解答问题，根据你描述的情况，中医分析为气虚湿热所致。
针对你的情况给一下建议，平时注意按时休息，不能劳累，避免吃辛辣油腻刺激的食物，可以适当的食用山药，莲子，薏米等祛湿健脾的食物。
王胜国
已帮助网友：1280
2019-02-25
这个如果超过两周以上，就要考虑是有些神经衰弱的问题了，可以吃点谷维素，安神补脑液，维生素b复合片，等来调理一下，你白天的时候要保证好饮食营养，少吃辛辣的食物，多运动
以上是对“浑身乏力，精神不振，心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-02-25
从症状描述看，考虑你感冒了，以上症状为感冒所致。建议查体温，如果体温正常了，可以找正规有经验的中医师辩证照风寒束肌表治疗调理，药如葛根解肌汤加减。
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-02-25
根据你提供的情况，首先需要注意饮食的调理，药物的话口服养血安神丸，五味子糖浆治疗
可以多吃核桃，芝麻之类的食物，睡前6小时内禁止和咖啡，茶等刺激品接触，且晚餐不宜多，睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐，适度散步