大概有几个月了,身体有点胖
病情描述：大概有几个月了，身体有点胖，工作是坐着，其它也没什么事啊？平时身体挺好的是胃的问题嘛。
医生回答专区
彭含迪
主治医师
普通内科
2019-02-27
你好身体胖与你工作坐着、活动量少或饮食不控制引起的。
建议平时多运动，多锻炼身体，要合理饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻食物，保持心情舒畅。
以上是对“大约有几个月了，我身体有点胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
主治医师
凭祥市夏石中心卫生院
普通内科
2019-02-27
这种情况最常见多是能量不消耗导致的脂肪吨级，所以你这种情况注意加强体育锻炼就可以改善
体育锻炼的方式方法很多种，慢跑，快走，跳舞等都是可以的，所以建议加强体育锻炼适当控制饮食就可以治愈，问题不大
霍思瑜
主治医师
青岛市海慈医院
普通内科
2019-02-27
减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果