生完孩子后肚子上的肉松垮垮的怎么治疗
问题描述：生完孩子都两年咯，肚子上的肉怎么也收不回去松垮垮的，大腿也成了大像腿，1米五二，96斤，,有什么方法能减大腿和肚子。,！
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2014-06-23
其实生完孩子以后都这样，可以适当控制饮食，
建议多做运动。可以做一些减肥操，好吃高热量食物
刘林勇
已帮助网友：1906
2014-06-23
生完孩子，多由于运动少了，饮食营养丰富引起长胖。
要减肥，可以通过每天坚持一种运动，比如跑步、瑜伽、羽毛球都可以，重在坚持，还有就是每餐食量可以相对减少，不吃零食。
胡莉
已帮助网友：1928
2014-06-23
主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，最好不要应用减肥的药物，这对身体都是会有一定的副作用的。
你也可以通过多跑步，跳绳，跳舞，摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减肥的目标。