怀孕了,晚上经常胡思乱想,失眠,控制不了自己的情绪
问题描述：怀孕了,晚上经常胡思乱想,失眠,控制不了自己的情绪
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陈铁琳
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2019-03-01
怀孕后体内激素水平变化造成的,建议分散注意力,放松心情,听听歌,看看轻松的杂志,有助于改善的
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-03-01
在孕期机体内环境发生改变,过度担忧等原因可能导致失眠的情况发生,需要及时进行调整,否则可能影响到孕妇以及胎儿的健康,建议多与外界沟通,多读一些关于孕期的书籍,可能对目前的情况有所改善,以及孕期要定期进行检查