平时压抑内心情绪想法憋在心里
问题描述：平时压抑内心情绪想法憋在心里，也不会哭，正常交流外出，一到某个时间突然嚎啕大哭控制不住自己，很难受很崩溃，脑子疼心也难受，还会想死，是抑郁症吗？可是怎么回事还会正常交流外出？内心真实想法不会轻易说出来，只和某一个人说，是表示找个人很重要吗？病情有三四个月，孕后
回答专区
罗正强
已帮助网友：1323
2019-03-02
和病情分析，平时压抑的心情释放不出来，憋着时间长了，得了产后抑郁症。
建议你加强体育锻炼，多与人沟通交流，注意饮食清淡，听听欢快的轻音乐，必要时及时就医，祝你早日康复。
王涛
已帮助网友：2883
2019-03-02
你目前的出现的这种情况，主要考虑是最近的压力过大造成的不适的。
你目前的情况，可以适当的出去走走，散散心情等，另外可以多和其他人交流等，可以达到改善的。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-02
根据您的情况描述，目前产后抑郁症的诊断是可能性比较大。
这种情况先到医院去做一个心理评估，如果确诊的话可以做心理疏导，也可以药物控制。
以上是对“平时压抑内心情绪想法憋在心里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-03-02
你是自己现在是孕后，发现自己平时有把内心的情绪想法憋在心里，自己感觉出现有三四个月了
这种情况还是建议你去医院找个心理医生调节一下，感觉你的这种情况还是属于产后抑郁症的可能性大
王涛
已帮助网友：2883
2019-03-02
通过你描述的这种情况来看，可能是由于怀孕引起体内激素失调而引起的抑郁症
建议你要和家里人多沟通，放松心情，多听舒缓的音乐，平时可以多参加些有意义的群体活动锻炼身体。