晚上睡不着觉, 心里麻烦
问题描述：晚上睡不着觉，心里麻烦。得了什么病？怎么样治好呢？是不是抑郁症？治这种病的最有效方法是什么呢？一天吃着一天药，就没见效提一个建议
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-03
你的这种情况是不排除抑郁症引起的情况表现的。
建议你多注意休息，清淡饮食，适量活动，放松心情，可以去医院检查一下，然后再给予对症治疗。
张世清
已帮助网友：1862
2019-03-03
很高兴为您解答，晚上睡不着觉，心里烦躁，应该是压力过大导致的，不一定就是抑郁症。
建议放松心情，给自己适当降压。晚上睡不着觉，可以口服安神补脑液。积极的看待事物和与人交往
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-03-03
根据你说的情况，你应该是睡眠质量不好，然后自己心情比较烦躁。
你应该是有更年期综合症，所以吃一点药，尽量的保持心情愉快。没事的时候到外面去走走，多旅游。
以上是对“晚上睡不着觉， 心里麻烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-03
根据你的情况年龄出现睡不着觉，心里麻烦考虑是有更年期或是植物神经紊乱导致的
现在的情况注意休息和营养，保持心情愉快，不要吃辛辣的食物可以服用五加参归芪精和苏乐安定进行治疗，
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-03
从您介绍的情况来看，目前考虑是失眠，请问您有没有其他疾病？最近有没有精神压力
建议您保持一个愉快的心情，思想不要有太大压力，可以配合口服安神补脑液，右佐匹克隆片，祝您身体健康早日康复