该怎么治疗年轻人早泄?
问题描述：该怎么治疗年轻人早泄?大学的时候开始有早泄的情况,现在结婚了,觉得我们的性生活不是很美好,有的时候三分钟不到就会射精,还有的时候跟老婆做好多前戏,但是阴茎根本就硬不起来,我确定阳痿早泄了,所以得这个病平时要注意什么
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李成希
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2019-03-04
生活要有规律,保持充分的休息睡眠,不要熬夜,做到劳逸结合,做到早睡早起,三餐按时按量,应多到室外呼吸新鲜空气,积极参加体育锻炼,有助于提高我们的身体免疫力,精神也更好,比如跑步,避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-04
阳痿早泄患者应多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡、鸭、鱼等,适当摄入脂肪,同时还有补充维生素和微量元素,可多吃山楂、青椒、西红柿等,平时应该锻炼身体,增强体质,增加营养,多吃壮阳的食物,舒缓压力