最近动不动就跟亲人发脾气
问题描述:最近动不动就跟亲人发脾气,好像做什么都不顺心,脾气暴躁易怒,白天做工的时候心情极差,晚上回来还好一点,胸口发闷
回答专区
张惟
已帮助网友:2003
2019-03-06
你描述的症状考虑是心理疾病引起的,建议去心理科就诊,检查确诊病因后做心理治疗。
建议你平时要注意休息,避免过度劳累,不能熬夜,保持心情愉快,避免不良情绪的刺激,清淡有营养饮食,禁酒,浓茶,咖啡。
欣铃
已帮助网友:2192
2019-03-06
你好、、你应该换一个生活环境、和自己喜欢的人去旅游、调整心态、进行体育锻炼、看看大海、这样会对你有帮助。如果还不能缓解、就应该去就诊、是否有焦虑症、对症下药
以上是对“最近动不动就跟亲人发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
符卫锋
已帮助网友:1436
2019-03-06
多考虑的心理障碍的现象。建议平时要学会调整好自己的心理状态,避免情绪激动,多和家人朋友交流沟通,发泄自己内心的负面情绪。要学会控制自己的脾气,保持平和的心态。注意劳逸结合,避免过度劳累,保持充足睡眠。
孙卫江
已帮助网友:1272
2019-03-06
根据你描述的情况,喜欢发脾气,做什么事都不顺心?脾气爆燥的情况考虑是肾阴虚引起的,可以口服的药物进行治疗,如六味地黄丸知柏地黄丸等