性生活太多引起肾虚如何调养
问题描述：性生活太多引起肾虚如何调养
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黄远航
已帮助网友：2022
2019-03-06
根据你描述的这些情况来看,性生活频繁引起肾虚,首先要多喝开水,性生活要有节制,可以吃肾宝,六味地黄丸,或是食补如黑豆,黑米,黑木耳,羊肉,狗肉,红枣,枸杞等,注意休息,注意保暖,注意卫生,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体
熊平安
已帮助网友：1781
2019-03-06
很高兴为你解答,您的这种情况可以通过加强营养,适度锻炼,保持良好的心态,保证充足的睡眠,性生活要适度（每周2-3次为宜）,有不良习惯需要戒除,可以改善,必要时口服六味地黄丸,祝你健康,希望对你有帮助!
王娟
已帮助网友：1120
2019-03-06
正常的性生活之后是没有什么不舒服的感觉的,要是性生活之后,或是第二天感觉到疲劳了,这个就是性生活多了,纵欲过度的情况的,你这就是需要注意休息,节制一下性生活的频率的,可以自己吃点六位地黄丸或是配合着吃金匮肾气丸的