杠铃和哑铃卧推之后,拇指根部疼
问题描述:杠铃和哑铃卧推之后,拇指根部疼,好些天了还是疼,抓东西用力就疼
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张磊
已帮助网友:1718
2019-03-06
和症状,多考虑是运动过量,导致的拇指韧带拉伤的情况。建议你注意休息,避免运动过量,需要局部热敷,理疗,针灸,或者服用活血化瘀,消炎镇痛药物治疗。
欣铃
已帮助网友:2192
2019-03-06
这个问题,可能是用力太大了,造成的肌肉疼痛,有点肌肉拉伤
现在尽量少用力,养些天应该就没事了,如果实在不行,就用点舒筋活血的药物这样就可以了。
以上是对“杠铃和哑铃卧推之后,拇指根部疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘林勇
已帮助网友:1906
2019-03-06
你在使用杠铃和哑铃后拇指根部疼痛,考虑是你健身时的手法有误,用力不当造成的,建议你可以外贴膏药试试,也可以做做理疗。
黄远航
已帮助网友:2022
2019-03-06
这是在抓举的过程中拇指根部拉伤,近期你可以用其他方法健身,建议你还是去医院拍个片子看看拇指骨折没,如果骨折了到骨科治疗,如果是肌肉拉伤休息几天就没事了。
夏远波
已帮助网友:1247
2019-03-06
男性36岁,咨询体育锻炼后疼痛相关问题。看了您的描述,您这种情况考虑锻炼过度用力导致的肌肉疼痛,建议注意休息,一般慢慢会恢复的。
王妍春
已帮助网友:1220
2019-03-06
这个需要注意有无肌肉劳损或者肌腱损伤的可能的,有无肌肉无力的症状的,有无四肢末端发麻的情况的,需要注意进一步考虑看看怎么样的
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陈铁琳
已帮助网友:1894
2019-03-06
首先这种情况考虑是由于韧带损伤引起的典型表现,这种情况需要拍片进行详细的检查,诊断明确后,再积极的进行药物治疗,才能够达到很好的治疗效果
肖平东
已帮助网友:2288
2019-03-06
根据您的描述你的情况是杠铃和哑铃卧推之后,拇指根部疼,好些天了还是疼,抓东西用力就疼
这个情况考虑是局部软组织损伤导致的疼痛的,建议可以服用双氯芬酸钠缓释片进行治疗的,避免活动利于会恢复的。