总是怀念和前男友在一起的时光
问题描述：总是怀念和前男友在一起的时光。每天做梦也总能梦见。总是能想起来他。忘不掉过去的事情
回答专区
王涛
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2019-03-06
虽然之前很美好，但是如果你们不能走在一起，您还是要面对未来的。
您要多想想以后，平时做自己喜欢做的事，这样会分散自己的注意力。时间长了慢慢地就会忘记。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-03-06
这在心理学上有一个名词，叫未完成事件，指的是尚未获得圆满解决或彻底弥合的既往情境，特别是创伤或艰难情境，同时，也包含由此引发且未表达出来的情感，包括悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶、遗弃感等。这个情况一旦出现可以通过自我觉察和自我成长来逐渐逐渐走出，如果觉得自己没有办法解决，也可以求助于心理咨询师。
张世清
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2019-03-06
深埋在心底深处，不在去提起，也许有一天，你在次想起，那也是曾经的一种美好
不要刻意的去忘记什么，也不要刻意的去遗忘什么，那样会很痛苦的，应该勇敢的面对，珍惜现在
以上是对“总是怀念和前男友在一起的时光”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
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2019-03-06
过去的就让他过去吧，不要总是沉浸在过去，要开启新的生活。
人总不能生活在过去，两个人不能在一起肯定有不合适的理由，找个适合自己的，可以陪伴一生的爱人。
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-03-06
依据上面咨询信息，这种情况也是属于正常现象，很多时候避免的方式就是给自己制定一个计划，每天忙起来，这样的话能够转移注意力，可以起到一点的作用，规律作息，适度运动非常重要的，希望能够理解