每天都在痛苦和失眠中渡过
问题描述：每天都在痛苦和失眠中渡过，有懂传染病的帮帮我，了！原来去精神科看过，有强迫症和轻微焦虑症。网上越看越害怕，也找不到准确答案，只能帮助了，我本来就有点恐狂和恐艾，就是看多了莫名的产生恐惧，我具体说说情况，恳求帮助！有几个问题。1:我和朋友去足浴，毕竟这种地方看着正规至于里面到底正规不照顾，这个我也没有权利管，但我们足浴的过程是百分百正规的，足浴技师也是正规的、就是正常的足浴和按摩。整个过程没有发现任何异常，回家后发现自己手背处有一道红红的印子，像是指甲印子，胳膊上有两处细小的印子，已经结痂了，应该不是今天的，不然应该不会一个多小时就结痂吧，手背是新鲜的印记，我就担心是不是刚才按摩的时候，那个技术抓的啊，当然我也不确定，因为没有任何疼痛的感觉，手背红红的指甲印子，我仔细观察应该没有破皮，肯定没有出血。我又仔细检查了全身，没有肉眼可见伤口和血迹，也没有任何疼痛的地方。会感染HIV吗？就是那个技术用指甲抓的印子，会不会感染HIV。2:前几天去医院打狂犬疫苗加强针，我胳膊上有个破皮不流血的小红点，红点比针尖大一点，破皮了但是不流血，打针的护士手碰到我胳膊上破皮不流血的红点处，会不会感染HIV或者狂犬病，因为打针的什么人都有，护士也不带手套。有问题吗？求认真看看，帮帮我这个可怜的孩子吧
回答专区
王涛
已帮助网友：2883
2019-03-06
根据你所叙述的情况，我认为，可以排除你被感染艾滋病或狂犬病的可能性，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你到现在还没有帮助自己有效地消除导致你产生你所提到的强迫症和轻微焦虑症的心理因素，使你容易产生你所提到的那些恐狂和恐艾心理和感觉。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗较强焦虑和心理冲突的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-06
，你所说的这种传播狂犬病的方式一般是不会出现的，建议放松心情。
建议平时营养丰富，搭配合理，忌吃辛辣油腻食物，要放松心情，放下一些事情，树立人生的目标，而努力学习，你会发现人生有很多有意义的事情需要去做
以上是对“每天都在痛苦和失眠中渡过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-03-06
你可能是太过于害怕了，引起的很多反应，我现在建议你能去北京宣武医院看一下，那里的神经内科是不错的，另外我感觉你有神经官能综合症。根据你所描述的情况，你基本上都不会感染hiv和狂犬病。
高锡云
已帮助网友：2102
2019-03-06
，可能你的心比较小，想的比较细，思虑过重等导致，艾滋病主要通过性接触，血液及母婴垂直传播，建议坚持跑步，健身等有氧运动，心有多大，舞台就有多大，不要那么婆婆妈妈。