近几年容易患上感冒,怎么办
问题描述：我30岁,近几年来不知为什么很容易感冒,感觉影响到了工作和生活,该怎么办?
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李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-03-08
感冒是因为病原体侵袭入机体造成的呼吸道感染,平时接触到病原体,加上机体免疫力过低是感冒产生的主要原因,现在年轻人缺乏运动、长期熬夜、着衣过少等习惯很常见,这很容易导致机体免疫力的缺乏,且常处在人流密集、不通风的环境中,例如:地铁、公交车、办公室、餐馆,大大增加了接触病原体的机会,建议您平时养成健康的生活习惯,少出现在人流密集的地方,多开门窗通风,勤洗手,多吃果蔬,如果出现了发烧、咽干咽痛、鼻塞流涕,甚至全身乏力和酸痛等感冒症状,多半会影响工作和生活,建议您可以服用一些感冒药物来缓解,可以使用双蚁复方感冒灵颗粒,缓解症状,有抗病毒成分,更有效,希望可以帮到您!
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-08
根据您所描述的情况,你现在正处于一个身体虚弱的阶段,非常容易患感冒,分析原因,
第一,身体经常着凉,要注意穿得暖喝一点,多穿一点,那怕热不要凉,
第二,你有可能是被传染的,因为你的身体比较虚弱,就很容易被传染上感冒,所以你感冒的人远一点,注意戴口罩