我16岁,连续三年都没长高,一直都是151cm,很困惑
问题描述：我16岁，连续三年都没长高，一直都是151cm，很困惑
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王娟
已帮助网友：1120
2019-03-08
身高与遗传因素、自身营养状况和后天的锻炼等等因素有关。
建议平时注意休息和饮食，平时多吃些含钙高的食物，多参加体育锻炼，比如跑步、跳高等等。
以上是对“我16岁，连续三年都没长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2288
2019-03-08
每个人的身体情况，发育都不是绝对的，有些与遗传基因有关系，有些与自身后天的生活因素环境的影响有关系
要是就自然的发育健康来说，还是自然的去生活，不予理睬，要是担心怀疑的话，可以去医院检查下，看看与自身什么原因有关系，可以考虑是否有没条理的必要了，供参考
黄远航
已帮助网友：2022
2019-03-08
身高主要受父母家族遗传因素的影响，家族里面有个子高的人就有可能会长高。
但是在生长过程中，有的人长的快有人长的慢，身高停止生长一般在20岁左右。顺其自然就可以了，没必要在这事情上烦恼。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-03-08
根据症状患者应该是发育迟缓，为肾阳虚导致营养滋润推动功能失调，因此发育迟缓，身材矮小。
建议给予温肾助阳药物如金匮肾气丸，右归丸治疗，并加强身体锻炼，增强体质
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-08
你16岁，连续三年都没有长个子，现在身高1.51米，不要着急，平时注意规律饮食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，早睡早起，不要熬夜，加强锻炼，会长个子的。
以上是对“我16岁，连续三年都没长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2373
2019-03-08
依据您的描述啊，目前已经三年没有长高，那么这种情况下，建议您完善骨龄片检查，看骨骺有无闭合？如果骨骺已经闭合，那么基本不会长高了，日常要注意多做户外活动，饮食要均衡，避免熬夜。
肖华
已帮助网友：2138
2019-03-08
要想整个需要在骨骺线闭合之前有充足的生长激素，大多数女孩子16岁性发育成熟，骨骺线闭合不能再长个了，您可以去医院拍个骨龄片子，评估一下还有多大的生长潜能。