我主要是脸部,大腿,小腿
问题描述:我主要是脸部,大腿,小腿,有小肚子,从侧面看肚子就像是怀孕了一样。我还有就是手指比较短,还粗怎么办
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韦华
已帮助网友:1966
2019-03-09
这种情况考虑为肥胖所致,多和营养摄入过多、缺乏运动等有关,可考虑予饮食、运动干预处理。
建议避免焦虑紧张情绪,避免高蛋白、高热量、高脂肪饮食,同时应注意规律生活作息习惯,予规律有氧运动锻炼。平时应多吃新鲜蔬菜、水果等。
以上是对“我主要是脸部,大腿,小腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
罗正强
已帮助网友:1322
2019-03-09
这个情况和平常缺乏锻炼有关的,平常要多参加体育活动的。
另外要避免久坐就可以的,另外要注意多吃通便的食物,比如香蕉蜂蜜等食物就可以的。
金丽萍
已帮助网友:1557
2019-03-09
美女,根据你说的这种情况,主要考虑还是胖有关。建议结合饮食和锻炼进行,要有毅力。希望你健康快乐。