小腿肌肉特别多,怎么拍才能减下去呢,是不是有方法的?
问题描述：小腿肌肉特别多，怎么拍才能减下去呢，是不是有方法的？。。。。。。
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唐建兵
已帮助网友：1213
2019-03-11
你好你确定是肌肉多不是脂肪堆积过剩吗？如果因为锻炼身体导致肌肉增粗不能拍打消掉只能停止锻炼如果是脂肪多堆积可以拍打但减肥效果不好只能少吃多动
以上是对“小腿肌肉特别多，怎么拍才能减下去呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-03-11
从你所说的情况来看，你的这种情况，并不是由于肥胖所致的，而主要是由于局部肌肉比较发达造成的。这与局部的活动与锻炼，以及先天性的遗传有一定的关系。对于这种情况，确实不能做抽脂处理。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-11
这种情况属于肉型小腿，与肥胖，遗传等有关，多观察看看。
想瘦小腿，先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。从拍打结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分钟(或者是各敲打200下)即可。一定要长期坚持。