西洋参怎么吃
女 |
2011-01-03
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问题描述：前几天我给奶奶买了点西洋参，但是西洋参我买得太急了，也没有仔细问一下西洋参该怎么吃，请问西洋参怎么吃效果才会好？如何食用能发挥营养价值？
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张磊
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2011-01-03
您好，西洋参泡着喝不能很好的吸收，最好是蒸煮后再吃，可以最好的利用其营养和药用价值。