心里烦躁,动不动发脾气
问题描述：心里烦躁，动不动发脾气。还没完没了，想**有时，特别的是去伤害自己，
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-03-13
很高兴为你解答，你要想想自己是因为什么事情不顺利影响了自己的心情，如果能从根本上解决问题当然最好了。
建议，你保持良好的心情，平时多出去走走，看看风景，这样心情也会好点，跟朋友之间多交流一下，把心里不愉快，烦躁的事跟朋友谈谈，学会释放压力，这样对身体是有好处的，不要一味的专注一件事。
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-03-13
上述情况是由于精神压力过大，情绪过于激动，它会导致情绪狂躁，抑郁症
建议您可以找个心理医生做，给家人朋友进行沟通，保持一个良好的生活习惯，避免精神刺激
以上是对“心里烦躁，动不动发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2270
2019-03-13
根据你所描述的情况，考虑应该是内分泌疾病，甲状腺功能亢进
所以建议你到医院检查一下甲状腺，然后对症治疗，必要时也可以到医院神经内科做个检查
王志强
已帮助网友：1648
2019-03-13
心里烦躁，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物奥氮平、谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
王源
已帮助网友：2373
2019-03-13
结合你提供的情况，你的症状是心理因素引起的，建议最好去当地医院心理科咨询治疗方案。
平时要放松心情，规律饮食，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，控制体重，血压，血脂，血糖。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-03-13
你的问题是情绪不稳定，考虑是生气引起的所有症状，在中医就是郁证范畴。
治疗，我建议你找中医开汤药治疗，用越鞠丸加减治疗，疏肝解郁，养血安神治疗2个月左右，就能缓解。
以上是对“心里烦躁，动不动发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-03-13
你上面描述这一系列症状，要考虑是抑郁症引起的
建议这段时间要多锻炼身体，转移注意力，保持心情舒畅，到医院去进行心理疏导治疗。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-13
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。