现在有强迫症和洁癖
问题描述：现在有强迫症和洁癖，还有有焦虑症，怎么样才能把这些毛病给改掉？我发现我自己不一个星期洗一次衣服和澡都睡不了觉，不洗掉感觉自己身上有什么东西，甩都甩不掉
回答专区
肖平东
已帮助网友：2288
2019-03-14
根据病情描述，应该是有轻微的强迫症。平时合理安排生活，学习。多与家长，同学交流沟通倾诉，多采纳别人合理的指导意见。培养良好的兴趣爱好，多参加户外活动，加强体格锻炼，将注意力转移到去做有意义的事情上，以上症状即可逐渐改善。
以上是对“现在我有强迫症和洁癖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-14
根据您的描述，您的情况属于心理方面的问题。您的情况需要心理调理治疗。建议您到医院心理科诊疗。
建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-14
你的病情属于中医郁病的范畴，中医认为主要是肝气郁结肝郁化火导致的症状
平时注意心情调节不要经常生气避免加重病情，建议口服疏肝解郁功效的加味逍遥丸调理