现在我不愿意出门,有时特烦躁
问题描述：现在我不愿意出门，有时特烦躁，经常爱落泪，总是感觉别人笑话我，
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-03-17
根据你描述的情况分析，你的情况有轻度抑郁症的可能的。
建议你在平时注意多与他人进行交流沟通，平时注意调节自己的情绪，多进行锻炼身体，保持积极乐观的心态。
肖华
已帮助网友：2138
2019-03-17
你的情况多长时间了？为什么会有这样的情况？平时的睡眠质量怎么样？
你的情况考虑是植物神经紊乱的情况，建议就医检查，看一下神经内科，根据检查结果调理治疗，营养神经，多吃水果蔬菜，粗粮食品，可以听听音乐，注意休息，愿你健康快乐。
邓超明
已帮助网友：1140
2019-03-17
能意识到这个问题说明你是很在乎自己的，在乎自己就要自己变得更优秀，内在的品质是必须自己去学习，不断修养的
害怕并不能增长自己的见识以及真本事，要想更好就要不断学习，走出门，多与外界沟通，索取自己需要的学习环境，让自己不断强大，眼前这些困境就都是短暂的
王娟
已帮助网友：1120
2019-03-17
根据您所描述的情况分析，请问您这种情况多长时间了？
建议您进一步详细说说你的情况，以便帮助您分析，并作出指导意见的。这种情况首先考虑心理处在亚健康状态
以上是对“现在我不愿意出门，有时特烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2475
2019-03-17
，你的情况多考虑属于自闭症引起的症状。
建议保持心情愉快，规律生活习惯，可以多出去走走，多结交朋友，多参加一些有意义的活动，祝好。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-03-17
结合你所述说的情况，需要及时调整心态别多想。
建议积极调理心态，保持心态平和保持心情舒畅，适当多到户外活动下，放松心情，不要过多在意。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-17
考虑你是抑郁症或焦虑症，建议你及早去医院就诊，遵医嘱治疗。
同时配合心理治疗也很重要，建议你缓解压力放松自己，找一些自己喜欢的事情，多和朋友聚会。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-17
可能是由于你的压力太大.没有找到正确的宣泄方法，.憋在心里太久，就会感到烦躁，不要什么事都闷在心里，要发泄出来的，还有可能是月经周期变化中,内分泌平衡失调,引起植物神经系统功能紊乱所致。特别是肝气不舒畅时特别容易出现这种现象，因为肝气在机体中处于疏导的作用，一旦出现郁结时就会出现气滞。建议您加强体育锻炼，保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。
以上是对“现在我不愿意出门，有时特烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2270
2019-03-17
非常愿意帮你解答这个问题。建议多交正能量好友。多与外界接触。多看书学习充实自己。可以和朋友一块去旅游，放松心情。减轻压力。充满自信。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-17
尊敬的咨询者很高兴为您解答问题，您这种情况应该是心理有些压力的，建议您到心理医院进行治疗，释放一些压力，希望我的回答对您有帮助