我12岁了,但是身高只有143
问题描述：我12岁了，但是身高只有143，周围的人都身高150几了，怎么办？
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夏远波
已帮助网友：1247
2019-03-18
你现在这个身高稍微有点偏矮，你这个你要想长高的话，自己一定注意多运动。你可以做引体向上或者多打篮球，这个对长高有一定的帮助。吃碳酸钙d3片剂。
以上是对“我12岁了，但是身高只有143”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2475
2019-03-18
很高兴为您解答，根据您的描述，您的这种情况建议您适当补钙和维生素D，注意加强营养，增加睡眠，适量运动（跳绳、打篮球）都可以
李泽
已帮助网友：2880
2019-03-18
身高有很大的因素是会受到父母的遗传的，其次营养、活动锻炼也很重要
建议注意加强室外的活动锻炼来增强体质，加强营养、多吃些营养价值比较高的肉类、蛋类、奶类食物有利于长高。