20岁男生高血压高血脂该吃什么好
问题描述：20岁男生高血压高血脂该吃什么好？（血糖15.30mmol/l总胆固醇7.05mmol/l甘油三酯2.86mmol/l）
回答专区
王志强
已帮助网友：1648
2019-03-18
你家有20岁男生高血压高血脂，最应该做的除了运动以外包含方面要以清淡为宜，多吃鱼类、虾类、鸡肉、水果等等，不要吃猪肉等等。
以上是对“20岁男生高血压高血脂该吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-03-18
我建议你在平时的饮食上一定要慎重一些，尽量的少吃一些大鱼大肉的食物多吃一些新鲜的蔬菜，多运动，这样的话对于您的胆固醇和高血压还是有一定的好处的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-18
根据你的化验结果分析，有可能是有糖尿病伴有高酯血症，可能与饮食习惯有关系。
建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜，不食动物内脏动物脂肪及油炸食品，不食甜食，不吸烟不喝酒，多运动锻炼，定期复查，如果上述三项仍高，可以口服二甲双胍，辛伐他丁。