我从三年级开始长白头发
问题描述：我从三年级开始长白头发，现在15岁了头发已经有三分之二是白得了，有什么方法吗
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韦华
已帮助网友：1966
2019-03-19
少白头除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等。
建议：平时保持规律的生活作息习惯，避免熬夜，劳累，保持好的心态，平常多吃黑芝麻，枸杞等食物。
以上是对“我从三年级开始长白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-19
很高兴，你描述的这种情况来看，如果你家里有遗传性白发，那是没有办法的。
你平时尽量避免精神过度紧张，可以多吃点黑豆黑芝麻，坚果类的食物，必要的时候可以去医院检查一下，看看是不是体内缺少某种氨基酸。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-19
根据你所描述的这个情况可以检查一下微量元素。
建议你平时注意多休息。避免熬夜。过度劳累。可以口服复合维生素片，放松压力。