晚上睡觉好累,腰也是,总是多梦
女 | 20岁
2019-03-20
有1个回复
问题描述：晚上睡觉好累,腰也是,总是多梦
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-03-20
晚上睡觉多梦,睡觉觉得好累,你是平时过于紧张,工作压力过大,建议你放松放松心情,多做运动,睡前喝点牛奶有助于睡眠