自从上小学就有了,一直克服不了
问题描述：自从上小学就有了，一直克服不了，只要一上台就说不出话，小时候还不怎么明显，可随着时间流逝就越来越克服不了了
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2019-03-20
您好亲，通过您所描述的情况来看，您应该是属于心理性的胆怯现象，建议您可以在平时多增加这方面的练习，比如先在同学面前练习读书。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-20
你说上台说不出话，考虑完全是紧张所致，这个要经常锻炼的。
首先要有自信，很多人给你一样的紧张，都是慢慢改变的，只有台下多努力，才有上台不紧张的情况，让家里父母亲戚当做观众，你给他们表演，多尝试，锻炼，一定会成功的！
吴名波
已帮助网友：1402
2019-03-20
从你的描述看，，这个建议去心里咨询中心看看，根据检查结果给于调理，
建议你注意休息，多出去旅游，和朋友聊聊天，自己可以锻炼自己的胆量，祝你健康美丽
以上是对“自从上小学就有了，一直克服不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-20
根据你说的情况。上台说不出话，考虑是由于紧张等因素引起的，主要是要注意心理调节，减轻思想压力，培养自信心。可以通过多锻炼的方法给予克服。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-20
这种情况和自卑有关的，属于社交障碍的一部分，克服自卑心理，好好学习，找到自己的长处，制定学习及生活目标要切实可行。是多读报，是说话别急。别紧张。不去说我下一会结巴。认真说好每一个字，说话语速放慢。记住这些就可以好转。慢慢就好啦。要有自信最主要。