手*引起的勃起不坚硬
问题描述：手*引起的勃起不坚硬，能自愈么。打算戒掉手*，看能恢复么，多长时间恢复
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-03-21
问题分析：你这种情况考虑是手淫过度导致的轻度阳痿，一般来说问题不大，没有器质性的问题，希望你不要担心。建议你平时加强身体锻炼，特别是腰腹部的锻炼很重要，饮食上可以适当吃点狗肉，羊肉一类的壮阳食物，可以不用药物治疗，希望我的回答让你安心，也祝你状态越来越好。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-03-21
这情况考虑是长期手淫导致的勃起不坚症状的，需要及时的调理的
建议最好戒除手淫，去医院中医辨证是否肾虚导致的，建议服药物补肾调理观察的。
以上是对“手淫引起的勃起不坚硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-21
从你说的情况看，你才18岁，如果能戒掉手淫的话，应该能恢复正常的，不必担心
建议你放松思想，平时要多参加体育锻炼，早睡早起，不要熬夜，多吃些狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等比较好
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-21
根据您的描述，您的不良习惯戒除后，需要加强营养，睡眠要充足。平时要加强有氧运动，提高您的抵抗力，长期坚持是可以恢复正常的。
建议您，可以加强营养多吃富含蛋白质和维生素及钙铁锌硒丰富的食物。多做有氧运动，提高抵抗力。