如何锻炼才能更持久?
问题描述：前做了包皮手术,现在感觉比以前要好得多了,但是间隔一段时间在同房的话时间还是很短,有什么办法能让每次的时间更持久么?通过什么样的锻炼或者药物才能治愈?有手*史,戒掉会不会好转?通过药物或者锻炼或戒掉手*会有好转么?如何锻炼才能更持久?
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2019-03-21
1.可以自我按摩治疗:搓擦腰骶:用手掌置于腰部,左手置左侧,右手置右侧,自肾俞至关元俞(位于第五腰椎棘突下,旁开一点五寸)上下搓擦五十至六十次,到腰部发热为宜.
2.这种情况下,应该对身体进行调理,并且不要在劳累,或者兴致不高的情况下进行性爱,否则就容易出现你所说的情况,另外,平时不要看色情类影音杂志等,要养成良好的生活习惯,戒烟酒,保持心情舒畅,适量增加体育锻炼,在此基础上可以服用28味帝王丸,还有五子衍宗丸进行治疗,经过一段时间的调理,你就会恢复正常的,
3.食疗方:去核枣150g、去心莲子100g、甘草10g、木香3g、猪骨剁碎,全部放砂锅或不锈钢锅,慢火炖,喝汤吃肉,一月吃个3-4次,身体会很棒的
高锡云
已帮助网友：2102
2019-03-21
1.引起早泄的原因有很多,比如发育异常、包皮过长、手淫习惯、心理因素、性神经敏感、器质性炎症病变、内分泌絮乱阴茎背神经敏感等,
2.治疗早泄的方法有药物治疗,物理治疗,药物心理疏导治疗,手术治疗等,具体是需检查您自身的病因及病情程度后才能拟定治疗方案!