就是生完小孩就没有肥
问题描述：就是生完小孩就没有肥。就出去工作的时候肥。就是老是吃零食这样
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-23
女，19岁，主因生完小孩没有肥。去工作的时候肥。老是吃零食这样。请求帮助。
通过以上情况描述初步考虑是肥胖，建议您用一下这个药物奥利司他胶囊，配合饮食及运动治疗.平时要少吃辛辣刺激性食物。多食新鲜水果和蔬菜。要注意饮食、作息规律，尽可能不要熬夜。祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2393
2019-03-23
根据你描述的情况，变胖很有可能与你饮食不当，然后久坐有关系的。
建议你平时尽量的少吃或者不吃零食，特别是热量大的零食，饭后不要马上坐下或者是躺下。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-23
，你的情况初步考虑与吃零食是有一定关系的。
建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，少吃零食，晚上少吃为好的，祝您健康。
邓超明
已帮助网友：1140
2019-03-23
根据你的情况，描述来看，通常零食的热量是比较多的，而且没有过多的时间去运动。
如果说自身不是特别容易胖的体质的话，减肥的话也是不太困难的，停止使用零食以后，然后正常的吃饭，适当的安排一下运动的时间。
以上是对“就是生完小孩就没有肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-23
您的情况考虑存在一些不科学的生活饮食习惯，过多的摄入一些零食，引起体型偏胖的情况，这种情况建议及时的调整生活饮食结构，多参加体育锻炼，可以有效的促进体内脂肪的消耗，达到减肥塑形的效果。
王娟
已帮助网友：1120
2019-03-23
这种肥胖的原因是非常明显的，就是没有管住自己的嘴，所以如果想要减肥就有两个方案，第一是控制饮食，坚决不吃；第二是加强运动，把吃的东西的热量消耗掉。