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孩子轻度强迫症怎么办

男  |  24岁 2019-03-23 有4个回复

问题描述:小孩有轻度的强迫症要怎么办?反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制。孩子轻度强迫症怎么办

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王源
已帮助网友:2373

2019-03-23

强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些.如果怀疑本人有强迫症状,你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,强迫症和这个弹簧原理大概。所以什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 自己有强迫症就要接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请家庭心理医生的帮助。

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王淼
已帮助网友:1580

2019-03-23


强迫症建议找专业的心理医生进行治疗,针对强迫思维,找到对应的心理根源,通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练等方法来治疗,可以有效减轻直到解除强迫症状
以上是对“孩子轻度强迫症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王淼
已帮助网友:1580

2019-03-23


这个从你的描述来看,你孩子如果有强迫症的问题,这个应该是就是心理的
问题,所以建议你可以与孩子多沟通、多交流的,必要的时候可以找个心理咨询老师来做心理咨询。

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刘艳美
已帮助网友:1174

2019-03-23

根据你的情况描述来看,一般性的话建议平时多增加一个沟通交流的问题,然后必须要学会一个放松。必要的时候可以去做一个心理量表测试。