强迫症应该怎么办
问题描述：有强迫症应该怎么办？我会做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。强迫症应该怎么办
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高锡云
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2019-03-23
强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.如果怀疑本人有强迫症状，你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，强迫症和这个弹簧原理大概。所以什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 自己有强迫症就要接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-23
这个是强迫行为，对于这个情况，建议您自己不要听从你的强迫指令，让这个强迫指令的念头出现时，你就看着它自由流动，而不去行动，可能会很焦虑，你就试着体会一下焦虑，而焦虑是有一个自行消退的过程的，如果你自己无法改善的话，就应该去心理科就诊，主要是通过心理治疗，结合抗强迫的药物来治疗。
杨桂芳
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2019-03-23
强迫症是精神疾病的一种，一般发生之后，需要进行规范的治疗才能改善。
所以现在还需要根据具体的表现，结合相关的精神状况检测，才能详细的进行判断，选择比较适当的治疗方法。
以上是对“强迫症应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1280
2019-03-23
你说自己有强迫症是医院诊断的吗？你是有强迫行为。可能跟你本身的性格特质和遗传因素有关。如果你的强迫行为令你很烦恼，也影响了你的社会功能。建议你去专科医院服用药物。同时配合心理咨询。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-23
，强迫症是强迫性神经症，是一种神经官能症，为焦虑症的一种。确诊为强迫症的话，可以建议口服抗焦虑药，建议您到当地正规医院的神经内科进行咨询，在医生的指导下进行治疗