今年27岁,女,高中教师
问题描述：今年27岁。女，高中教师，总觉得腰疼，肩膀疼，是什么原因，怎么缓解
回答专区
许若珊
已帮助网友：1940
2019-03-23
根据你提供的病史及描述，目前考虑可能是肩周炎，腰椎间盘突出。
根据你目前的情况，考虑跟你的职业有一定的关系，平时注意活动，我建议你可以加强锻炼，增强体质。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-03-23
引起腰痛和肩膀疼痛的原因有很多，比如风湿、腰椎病、肩周炎等等。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是腰椎病可以热敷和理疗，可以外用奇正消痛贴膏，口服点通痹片。
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-03-23
你总觉得腰疼，肩膀疼，一般的考虑是着凉腰肌劳损引起的症状。多是由于长期不合理的姿势,使腰部受力过度,就可以造成慢性积累。
工作中要注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.也可以通过针灸按摩等理疗的方法治疗。
以上是对“我今年27岁。女，高中教师”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2393
2019-03-23
根据你说的症状和职业，首先要考虑是颈椎病和腰肌劳损的可能，
对于这种情况，可以到医院进行颈部和腰椎ct检查就可以明确诊断了，平时还可以进行适当按摩针灸推拿来缓解症状。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-23
引起腰疼，肩膀疼的症状原因比较多的，常见的原因可能是由于风湿类疾病，过度劳累等等原因引起的，症状明显也建议到医院查一查，根据检查结果考虑怎么治疗。疼痛明显也可以先用一些解热止痛药物比如芬必得。
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-23
你的这种症状最好还是去医院进行检查一下比较好！
建议你首先要放松心情，尽可能去条件比较好的医院去做检查，排除异常情况，然后适当进行锻炼身体，可以缓解症状的！
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-03-23
从你叙述的情况和临床症状看考虑是肩周炎和椎间盘突出导致的问题。
像你说的这情况建议有时间去医院好好检查一下原因，根据检查结果选择对症处理就会慢慢改善。
以上是对“我今年27岁。女，高中教师”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-23
根据你说的情况，高中老师腰酸背疼，这可能是不是你站久了的原因，检查一个腰椎。
这个腰椎病是好多人都有的情况，谁说做一个ct检查一下。我在进行理疗，按摩这些治疗。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-23
根据你所描述的这个症状的话，这个可能和你长期的不良姿势，又或者太过劳累有关系。
建议平时的话一定要改变自己的不良姿势，注意休息好，不要太过劳累，做一些肩颈部的运动。