百合、莲子、红皮花生
问题描述：百合、莲子、红皮花生、银耳汤可以吃吗？
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-23
银耳百合莲子汤是可以服用的，加红皮花生没有听过。
建议你平时注意规律饮食作息，多吃蔬菜水果鱼肉蛋白质类物质，注意适当放松心情锻炼身体。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-23
你说的这些只要你对这些不过敏那么是没有什么影响的，是可以一起吃的，这些食物是滋阴的，对女性身体比较好。
建议你平时注意食物的调理，最好再结合运动锻炼身体这样是有利于你的身体健康的。
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-03-23
朋友从上面的情况来看。是可以一起吃的。花生具有补血益气的功效，百合莲子具有清火润燥的功效，银耳具有滋阴补肾的功效，希望可以帮助到你。
以上是对“医生请问百合、莲子、红皮花生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-23
可以吃。
百合性微寒平，具有润肺清火安神的功效，莲子主入心脾肾三个脏腑，具有平补气阴、固涩、止泻的功效，花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。
其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。
胡书香
已帮助网友：2005
2019-03-23
您好朋友，可以吃的，可以补气血两虚，效果很好的。注意休息不要熬夜劳累过度，不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品。低盐低脂饮食习惯。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻大枣桂圆。