我都17岁了,才1米54
问题描述：我都17岁了，才1米54，有什么快速的办法吗？吃什么最快长高？
回答专区
符卫锋
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2019-03-24
身高有多种因素决定的，关键还是基因决定的，可以适当进行体育锻炼。
依据你的描述，这种情况可以适当进行体育锻炼，比如弹跳运动和跳绳等活动。
夏远波
已帮助网友：1247
2019-03-24
影响身高的原因很多，有遗传，疾病，成长环境，个人营养和体质等。
先看父母的身高，小时候有没有重大疾病，偏食等。现在的方法锻炼身体，全面增加营养，多晒太阳，多食含钙量高的餐饮。如牛奶，虾皮等，不喝碳酸饮料。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-24
根据你说的这个情况及症状，主要考虑还是与遗传有关系，注意观察。
建议你，经常锻炼身体，绝对不能偏食，最好做投篮动作，经常吃高蛋白食物。如，肉，鱼，蛋等，坚持吃水果蔬菜，保证睡眠时间及睡眠质量，只有这样做，逐渐就会长高的。
以上是对“我都17岁了，才1米54”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
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2019-03-24
可能是你发育晚的原因，再说高矮与遗传、发育等都有关系。
主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体，如打打篮球等，有利于促进骨骼发育。
王国俊
已帮助网友：2270
2019-03-24
很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，建议最好去医院面诊拍片，看一下骨骺线是否闭合。如果闭合了，不能再长高，如果没闭合可以长高的。同时在化验检查一下血离子钙，再检查一下内分泌生长激素。根据检查结果，对症调理。