本人大一学生,平时总是神经紧张
问题描述：本人大一学生，平时总是神经紧张，容易心慌，特别是睡觉是很清晰感觉到心跳而睡不着，与人相处总是胆小不自信，需要服用安神补心丸这些药物治疗吗
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-25
很高兴能为你回答这个问题。你这样有可能是一个心理方面的情况。
现在建议你多与人交流沟通，一定要相信自己，现在也可以服用些安神的药。。
以上是对“本人大一学生，平时总是神经紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-03-25
，情绪紧张，胆小缺乏自信不需要服用安神补心丸。
建议你适当减压，放松心情，长期精神紧张会影响身体健康。可以听音乐，做自己感兴趣的事情，发现自己的长处，正确认识自己，认真做事，自信心会自然而然的产生！祝你战胜自己，称为强者！
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-03-25
这个多属于植物神经功能紊乱造成的情况、口服谷维素和维生素B试试。
建议意见，建议你调整好心态，相信自己，多参加集体活动，慢慢的就好了，要对自己有信心。
李泽
已帮助网友：2880
2019-03-25
这个你的情况服用这个药物恐怕起不到什么效果。这个可以由心理科医生给与指导抗焦虑药物使用。
因为无法面诊所以建议你去当地医院心理门诊就诊由医生详细问诊后明确诊断，然后再指导下一步药物治疗。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-03-25
你的情况不建议使用药物治疗。平时可以多培养自己的兴趣爱好，广泛与人接触，多参加校园活动多多展现自己。必要时可找心理医生进行辅助治疗。
以上是对“本人大一学生，平时总是神经紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-25
不需要，这个需要自身调节。要有信心。平时不要熬夜，要规律作息，健康饮食，饮食结构要合理，多食蔬菜水果，多补充维生素，平时注意锻炼身体，提高身体抵抗力。
胡书香
已帮助网友：2005
2019-03-25
根据你描述的情况，建议放松心情，多与他人沟通，加强体育锻炼，是可以服用安神补心丸的，同时建议睡前可以喝一杯热牛奶，有助于促进睡眠。也可以服用安神补脑液。