大腿肌肉痛,早上起床就开始疼
问题描述：大腿肌肉痛，早上起床就开始疼。最明显在下楼上楼、坐、蹲、走、跑、跳。疼痛的地方就在腿上面那里，也就是说是大腿。
回答专区
张世清
已帮助网友：1862
2019-03-25
11岁女孩大腿肌肉疼痛，最常见于大腿肌肉运动疲劳所致，再就是大腿受冻或者缺钙引起。
建议最近一段时间多让大腿休息，减少活动量。春捂秋冻，春天时要适当多捂一捂。
许若珊
已帮助网友：1940
2019-03-25
根据你描述这种情况有可能是劳累或者缺钙引起的。
你的这种情况，建议平时要注意休息，避免过度劳累。同时还要避免着凉。饮食营养丰富，易消化，最好少时辛辣刺激性强的时候。
李成希
已帮助网友：1047
2019-03-25
，这种情况应该是你，剧烈运动后等原因引起的肌肉拉伤。
注意休息减少活动不要做剧烈的运动提高身体免疫力，增加营养就可以啦。多吃富含优质蛋白的食物。
以上是对“大腿肌肉痛，早上起床就开始疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1323
2019-03-25
大腿肌肉酸痛通常是因为活动量过大，肌肉组织劳累过度或损伤引起的症状。应该没什么关系，休息两天，多喝水，增加营养摄入会得到缓解。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-03-25
根据你描述的情况看，如果你现在是11岁，这个疼痛可能是生长痛，一般是缺钙引起的。
再剧烈活动之后，也会引起腿部肌肉疼痛，所以要多休息，然后吃点钙片。补钙之后能很快的缓解疼痛反应。