生完二胎肚子一直下不去
问题描述：生完二胎肚子一直下不去，两个差一岁半，是不是太生得太紧密了，白天干家务，煮饭，看孩子就是瘦不了，有什么好方法吗
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-03-25
很高兴为你解答，你的问题描述已经阅读，根据你的问题描述减肥是要长期的坚持才得的。
建议你少吃米饭，多食蔬菜水果，多运动，按时作息，可以做仰卧起坐守肚子快。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-25
这个情况平常可以多做腹部按摩可以缓解这个情况的，避免久坐的。
另外平常可以用腹部束腹带可以慢慢起到皮肤紧致的作用的，也可以坚持使用的。
以上是对“生完二胎肚子一直下不去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1323
2019-03-25
最好的减肥方法其实就是简单的6个字，管住嘴，迈开腿。只有长期坚持不懈的锻炼身体，每天合理控制总热量的摄入，才能有效的减肥。不要吃减肥药，吃多了反而对身体不好。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-25
这个跟孩子相差时间长短没有关系，二胎相对肚皮要厚，不好恢复。
建议适当活动，避免过度劳累，适当调整饮食，生活作息规律，这个需要一个循序渐进的过程。