腰部直立不疼,一弯腰就疼是什么问题
问题描述：腰部直立不疼，一弯腰就疼是什么问题，能不能跑步，能不能一回跑3公里多
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李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-03-28
那你既然现在腰部都疼痛了，为什么还一定要跑步呢？你首先应该搞清楚你的为什么痛啊才行啊
因为看你年龄不大，也不应该是腰椎退行性的改变引起的疼痛，也应该不是腰椎病引起的啊，那你是因为经期偶尔腰痛吗？最好在你痛的时候不要运动了，注意保暖才行，你不然的话你再一跑步恐怕腰痛会加重啊，谢谢
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-28
你好根据你描述的情况来看，弯腰疼痛考虑是腰肌劳损引起的。
这种情况建议适当的运动，不能太劳累可以做做热敷理疗按摩等效果不错。必要时去医院骨科检查一下查明原因后对症治疗。祝你健康快乐！
以上是对“腰部直立不疼，一弯腰就疼是什么问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-28
你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
建议可以使用正骨水，红花油外涂等，服用云南白药，三七片等，24小时内采用毛巾冷敷
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-28
根据您描述的情况可能是腰椎间盘突出引起的不适，建议您去医院骨科检查腰椎CT，明确病情后再考虑跑步锻炼。好好休息，不要劳累，注意腰部保暖。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！