每天上学,晚上睡觉时入睡很容易
问题描述：每天上学，晚上睡觉时入睡很容易，也不容易醒来，但是就是多梦，睡醒了感觉特别累，浑身酸痛，得缓一会才能好，而且醒来以后心情还特别不好。
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-29
很荣幸为你解答，根据你描述的情况。你睡觉多梦？
我考虑你是否过度劳累造成的多梦？睡眠质量差。日有所思夜有所梦。建议你养成良好的生活习惯，每天按时就寝。也可以喝点安神补脑液，对睡眠有帮助。
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-03-29
这是神经衰弱的表现建议在临床医生指导下适当口服B1B6谷维素、刺五加，安神补脑液等药物治疗。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。
以上是对“每天上学，晚上睡觉时入睡很容易”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-03-29
你的这种情况要考虑有脑神经衰弱了，这种原因容易有失眠或者是多梦，影响到睡眠质量的，你可以试试用谷维素和维生素b1调节神经，睡前喝点牛奶来改善的。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-29
，考虑是你神经衰弱或是肾虚引起的嗜睡多梦的症状
建议，你可以口服健脑补肾丸进行治疗，多吃补肾的食物如山药枸杞等补肾治疗