女34岁已婚/顺产/一胎 160M
问题描述：女34岁已婚/顺产/一胎160M，目前52~53公斤一直没有什么腹部赘肉的，就最近这2~3个月时间，腹部赘肉增多，放松的坐在椅子上（不挺身），有种被顶住的感觉。从早上8点~17点的电脑办公族，饮食还是比较规律的，周末就两顿饭，不怎么暴饮暴食，跟之前吃的没什么太大的区别。除了每天上下班和中午时间走路，平时不怎么运动。不知道需不需要去医院检查一下身体？
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-03-29
你的这种情况考虑可能是缺乏运动导致的，
建议你平时注意多运动，锻炼身体，增强体质，如果有不适症状也可以去正规医院做个彩超检查一下。
李成希
已帮助网友：1047
2019-03-29
根据您的病情描述，如果您的身体没有其他不适症状，您这种症状很可能是长时间采取坐位导致的。
根据您的情况，建议您在电脑跟前坐一个小时起来活动20分钟，星期六和星期日可以到户外活动。
以上是对“女34岁已婚/顺产/一胎 160M”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-29
不需要去医院做检查，你这由于长时间坐椅子导致的，建议你减肚子，瘦肚子的方法运动中，可以采取腹部运动。如仰卧起坐、瑜伽、呼啦圈、跑步。同时也要配合饮食，不要节食减肥，尽量多吃蔬菜水果补充维生素。
张月玲
已帮助网友：2393
2019-03-29
考虑可能是缺乏运动导致的，建议你平时注意多运动，锻炼身体，增强体质，如果有不适症状也可以去正规医院做个彩超检查一下。