明天早上要坐三个多小时的车
问题描述：明天早上要坐三个多小时的车，早饭要吃吗？不晕车。可以吃早饭，建议吃些什么？
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-03-30
，明天早上要坐三个多小时的车，不晕车的话，早饭是什么都可以吃的，没有限制。
建议一天的饮食中，早晨要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少，对身体的健康是有益的。
熊平安
已帮助网友：1781
2019-03-30
很高兴为你解答，早饭当然要吃的，不仅要吃，而且要吃好
建议养成良好的生活习惯，注意休息，不熬夜，膳食营养均衡，粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果杂粮等，忌辛辣刺激，忌油腻煎炸
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-30
早饭建议要吃的，如果明天的项目没有需要空腹的话，最好是吃早餐。
即使不晕车，也建议，进食清淡易消化的，比如小米粥，包子，尽量不吃油腻油炸类食物，防止有意外晕车的可能。
以上是对“明天早上要坐三个多小时的车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-03-30
很高兴为你解答。明早要做三个多小时的车，是一定要吃饭。
建议意见，俗话说得好，上车饺子，下车面。可以吃饺子的，但不要吃得过饱，因为在车上活动量小，胃肠蠕动慢，容易消化不良。
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-03-30
不晕车的话早饭最好吃上，因为三个小时的车程不吃胃不好受。
建议吃清淡一点就可以了，一般早点牛奶，鸡蛋，面包都是可以的，只要大清早不吃刺激性食物就可以了。