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小时候不胖,后来爸妈带我

男  |  16岁 2019-03-30 有6个回复

问题描述:小时候不胖,后来爸妈带我,可能生活比较好,然后一个月狂长27斤,然后瘦不下来了

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张惟
已帮助网友:2003

2019-03-30


,你的情况可能与饮食等有很大的关系
不过虽然吃的好了。建议最好是注意营养的同时,注意少吃饭,多运动等。希望能给你帮助,

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欣铃
已帮助网友:2192

2019-03-30


根据你的情况,青春期容易发胖,注意饮食适当节制,晚上少吃。
建议注意饮食规律,少吃辛辣刺激性食物,少油腻,多吃蔬菜水果,适当锻炼身体。

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林春桥
已帮助网友:2012

2019-03-30


你的情况是由于营养过剩、运动少引起来的身体发胖。
建议你要适当控制饮食,多参加体育锻炼,每天跑步至少一小时,慢慢会瘦下来的。

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赵晓凤
已帮助网友:2563

2019-03-30


很高兴为你解答,这个情况考虑是与饮食有关系。
建议你饮食规律,餐后运动,不要吃甜食,吃七分饱,注意休息不要熬夜劳累。
以上是对“小时候不胖,后来爸妈带我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李成希
已帮助网友:1047

2019-03-30

很高兴回答您的问题,您的情况建议放松心情,注意休息,最好控制饮食,少吃油腻高热量食物,多吃些新鲜蔬菜与水果,同时要增加运动。如果有身体不适建议到医院检查

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胡莉
已帮助网友:1928

2019-03-30


看你说的情况,现在这时身体上有些增胖了,那像这种情况下你平时也可多进行运动就好的
还有就是平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些,并且像零食方面也尽量少吃是会好些的,多锻炼身体就好