人很瘦肚子有点大像啤酒肚减肥不见有多大效果
问题描述：人很瘦肚子有点大像啤酒肚减肥不见有多大效果
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罗正强
已帮助网友：1323
2019-03-31
减肥是缓慢的过程，只有长期坚持才能有好的效果并且能维持，如果没有其他腹部问题，是因为脂肪沉积导致的，只要努力还是可以减下去的。
建议平时油腻食物少吃，多运动，并且要认识减肥，需要长时间坚持才能有很好的效果，希望对你有所帮助！
罗正强
已帮助网友：1323
2019-03-31
根据你说的情况分析从你这个年龄说蛮瘦肚子大，是不是营养过剩了
如果是的话就加强锻炼，控制饮食。如果有其他不舒服的，那得进一步检查，查下原因
以上是对“人很瘦肚子有点大像啤酒肚减肥不见有多大效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-03-31
出现这种情况是出现腹部的脂肪异常堆积的情况，还是与久坐、运动量较少等情况有关。
在出现这种情况之后，需要及时的加强饮食运动调理，注意低脂低热量饮食，注意适当的加强锻炼，同时配合进行仰卧起坐，可以促进腹部脂肪消耗。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-31
人很瘦，肚子有点大，像啤酒肚。减肥没有见什么效果评价。吃饭吃的多吗？
建议你平常在饮食上要控制一些，特别是对比较油腻的那些食物。晚上要尽量的少吃