最近脾气动不动就火爆
问题描述：最近脾气动不动就火爆，看谁都不顺眼，但是有时性格就像傻白甜一样，而且有时候我会感到很孤独。
回答专区
王国俊
已帮助网友：2270
2019-03-31
你正处在青春期，情绪的波动会比较大，这种现象是正常的。建议你多和比自己年长的人沟通，培养一些兴趣爱好，释放一下内心的情绪。
王源
已帮助网友：2373
2019-03-31
上述情况现在在青春期的话可能情绪不是太稳定的，，
上述情况建议平时的话保持心情平和，可以多看些书来转移一下注意力的，保持心情愉快，这些都是可以自己调节的
以上是对“我最近脾气动不动就火爆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2393
2019-03-31
建议白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力，多与人接触，多与亲朋好友沟通，必要时可以心理治疗。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-31
根据你所说的情况来分析，这种情况建议您要保持一个良好的心态和情绪。
建议你可以去户外进行一些有氧运动，多参加1些班里的学校里的集体活动。这样可以减轻一些思想压力。