皮肤偏黑,班上同學都很白,我也想变白,喝蜂蜜水能美白吗?
问题描述：皮肤偏黑，班上同學都很白，我也想变白，喝蜂蜜水能美白吗？
回答专区
王志强
已帮助网友：1648
2019-04-01
皮肤的问题应和自身体质的原因有关系应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡，可以适当的喝一些蜂蜜水的。
应注意合理的按摩，喝一些百合汤，莲子汤，喝一些薏米粥等。注意多吃蔬菜水果。适当的注意睡眠，休息好发育正常皮肤会好一些的。
刘晓智
已帮助网友：2622
2019-04-01
根据你叙述的这种情况来看，皮肤颜色与自身体质有关。
建议：蜂蜜水对皮肤有一定的作用，应适量饮用。平时多吃蔬菜水果，补充维生素c
以上是对“我的皮肤偏黑，班上同學都很白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2880
2019-04-01
你想要自己的皮肤变白一点，最好的方法就是做好防晒的工作
吃蔬菜和水果，含维生素C多的食物可以让人变得白一点，在平时洗脸时可以在脸盆里滴上几滴白醋，长期下去你的皮肤就会有所改变
王涛
已帮助网友：2883
2019-04-01
根据您的描述，考虑您建议多吃蔬菜水果，养成良好的卫生习惯可以喝蜂蜜水
是的话，建议您可以多吃一些富含维生素c的食物，这样的话相对对您皮肤可以美白