男孩19岁,晚上睡眠不好
问题描述:男孩19岁,晚上睡眠不好,白天没精神注意力不集中,可以喝点安神补脑液吗
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邓超明
已帮助网友:1140
2019-04-06
根据你描述的情况,19岁的男孩晚上睡眠不好,白天没精神,可以喝安神补脑液。
建议晚上要少看手机和电脑,避免精神刺激,也可以吃安神补脑片或者养血清脑颗粒。
以上是对“男孩19岁,晚上睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
侯万东
已帮助网友:2053
2019-04-06
根据你的孩子睡眠不好,没精神的症状看,应该是神经衰弱引起的症状,
放松心情避免精神压力过大,适当运动提高免疫力促进脑部血液循环有利于睡眠,可以口服你说的药物治疗。
张世清
已帮助网友:1862
2019-04-06
男孩19岁,晚上睡眠不好,白天没精神注意力不集中,可以喝点安神补脑液的。
建议这个情况是需要增加营养的,需要适当运动锻炼的,加强营养,注意不能喝酒吃刺激食物的。