晚上睡着了腿就自己跳醒了以后腿酸痛什么原因5年了
问题描述：晚上睡着了腿就自己跳醒了以后腿酸痛什么原因5年了
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唐建兵
已帮助网友：1213
2019-04-07
，腿酸疼，考虑是缺钙，骨质疏松引起的骨关节疼痛。中医说，就是血脉不通，经络阻滞。
可以查骨密度，看看是否缺钙，可以口服复方氨基葡萄糖胶囊，营养骨关节，吃祖师麻片，配合吃中药。不久居潮湿之地，注意保暖，避免剧烈活动。
李成希
已帮助网友：1047
2019-04-07
对于您的描述情况要考虑是否钙质缺乏影响，考虑是否受冷造成的肌肉软组织痉挛，建议可以自己注意保暖，适当钙片服用，避免劳累，做好个人卫生观察。
以上是对“晚上睡着了腿就自己跳醒了以后腿酸痛怎么回事5年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-07
来说，腿酸疼考虑与下肢静脉曲张，缺钙有关。
建议挂外科，查下肢血管超声，微量元素，明确病因，合理治疗。平时多注意休息，避免腿部受凉。
张惟
已帮助网友：2003
2019-04-07
女性，69岁，睡眠中出现的这种情况需要考虑是腿部肌肉抽筋或者抽搐，前者是持续性痉挛，后者是短暂的跳跃和抽动。原因可能是过度劳累或者缺乏微量元素，例如缺钙等。调节和治疗的方法是生活规律，增加休息，避免过度疲劳。适当补充营养，特别需要补钙。可以多喝牛奶，吃虾皮，多喝熬的排骨汤等方法。