如何让自己变得强大起来,怎么让自己不那么脆弱呢?
问题描述：如何让自己变得强大起来，怎么让自己不那么脆弱呢？？
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刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-08
根据你自己的描述，想要变得越来越强大，应该是先有自信心。
建议你不要紧张，不要以为自己什么都干不了，没有干不了的事情，所以你自己应该觉得自己什么都能做到这样才行！
王国俊
已帮助网友：2270
2019-04-08
根据你说的情况如果是希望身体强壮，建议每天适当做一些体育活动增强体质，如果是希望自己能力强大，多学习各方面的知识充实自己。
以上是对“如何让自己变得强大起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-04-08
根据你的情况考虑你可以在面对事情的时候不要逃避就可以了！
建议你平时要勇敢的解决问题！这样时间久了就可以让自己变得内心自信强大了！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-04-08
你的情况考虑是，家庭环境，心理等因素导致情绪低落忧郁症的症状。
建议日常增加锻炼，接触人群，自身调节，口服舍曲林，阿替米林，乐友等药物